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一生使える 冷凍・冷蔵のコツ

まとめ買いをムダにしない! 解凍・収納法まで徹底解説! 「一生使える 冷凍・冷蔵のコツ」オレンジページ・刊 にイラストを再掲載いただきました。 . ・・・・・・・・・・ . . まとめ買いをおいしく使い切りたいあなたに! . 冷凍・冷蔵保存のコツや107点のレシピ、収納に関する選りすぐりの知恵が詰まった一冊。 食材をまとめ買いしても、ムダなくおいしく使いきれて、食材のロスも削減。家計も、 料理をす …

助産師のための産後ケアガイド

「助産師のための産後ケアガイド2023」日本助産師会出版・刊 にイラストが掲載されました。 . . . 【☞助産師のための産後ケアガイド2023】

最強の身体能力

「最強の身体能力」 プロが実践する脱力スキルの鍛え方 中野崇・著:かんき出版・刊 にイラストを掲載いただきました。 【☞「最強の身体能力」】

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